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时间:2020-10-02 来源:包头无痛人流医院 点击:
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防疫指南 | 复工必备 疫情防护小知识 武汉疫情肆虐,疫情的进展牵动着无数人的心。在这里为大家梳理了一些关于复工 自我排查和疫情防护 的有关知识,快来抄笔记! 01 PART 打喷嚏方式 我们都知道一个喷嚏中会携带大量的病原体,所以采用正确的 打喷嚏方式 是利人利己的有效举措,

防疫指南 | 复工必备 疫情防护小知识





武汉疫情肆虐,疫情的进展牵动着无数人的心。在这里为大家梳理了一些关于复工自我排查和疫情防护的有关知识,快来抄笔记!



01
PART
打喷嚏方式


我们都知道一个喷嚏中会携带大量的病原体,所以采用正确的打喷嚏方式是利人利己的有效举措,一起来学习一下吧!




打喷嚏时,不能直接伸手捂住嘴,应该用手帕或纸巾捂住口鼻情急之下,可以用手肘衣袖来代替。这样喷出的飞沫就被阻挡在手肘皮肤或者衣服上,这个部位不容易再接触其他公用物品,可以有效阻断病原微生物的传播。



如果是用手捂住口鼻打喷嚏后,一定要及时洗手,避免与人握手或者触碰公用物品后造成二次污染。





02
PART
防疫要点


少出门,少聚会,勤洗手,多通风,快来把防疫要点收入囊中,做健康小卫士吧!




Tip1:能不出门就尽量不要出门
如果必须出门则一定要戴好口罩

Tip2:佩戴合适的口罩
可以佩戴外科口罩或者护理口罩


不一定必须佩戴N95口罩,现在最需要N95口罩的是医护人员。


Tip3:做好勤更换的工作
一般情况下,口罩连续佩戴四个小时要更换一次。


TIP4:外出回家后别忘了做个步骤


1. 将口罩取下,放到一个垃圾袋中,对垃圾袋内用75%的医用酒精进行喷洒消毒,最后将垃圾袋密封好,将垃圾袋扔在门外的垃圾桶。


2. 将外出带回的东西进行消毒处理手机、钥匙一般是接触外部环境最多的东西,一定要仔细消毒:消毒时先在物体表面用酒精喷洒,然后用纸巾擦拭


3. 将自己的衣物放在窗口通风


4. 出门回家后和吃饭之前,都要进行洗手的工作:用流动的水冲洗双手后,将洗手液充分揉搓起泡,确保洗净整个手部(包括手心、手背、手腕和手指),清水冲净后用干净的毛巾或纸巾擦干。


TIP5:如果出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕和轻微发热等轻症,请不要惊慌,先在家进行观察,必要时选择去定点医院就医。



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